Lumina Milia non un semplice giardino botanico, bensì un piccolo mondo dove imparare il rispetto della Natura, dove vivere entusiasmanti momenti a contatto di uno straordinario e ricco ecosistema.

La Natura viene ri-pensata come momento di benessere, aggregazione, ispirazione e sorpresa. Un’occasione di divertimento ma anche di educazione ambientale. Nessun mezzo motorizzato, nessun rumore fastidioso, nessuna emissione di gas .. un modo diverso e intelligente per divertirsi nel rispetto del territorio.

Qui potrai ri-scoprire la flora locale e se sarai fortunato scorgere piccoli e grandi animali che sono di casa negli splendidi boschi della Carnia. Potrai farlo anche di notte, vivendo un’esperienza sensoriale coinvolgente, la prima del genere in Italia. Un itinerario di circa 1 ora, attraverso prati e boschi giungendo infine sulle rive del torrente Teria che leggende raccontano abitato da Aganis, le ninfe dei corsi d’acqua. Se sarai fortunato potrai finanche avvistare gli Sbilfs intenti a cercar tesori.

Non un semplice passatempo, bensì un modo nuovo per prenderti cura di se stessi.  

Da diversi anni, il mondo della ricerca si stà interessando al potere curativo che la Natura ha sul nostro organismo. Una semplice passeggiata nel bosco può portare un abbassamento dei livelli di cortisolo (l’ormone associato allo stress), una riduzione della frequenza cardiaca e una diminuzione della pressione sanguigna. Questi miglioramenti sono con ogni probabilità dovuti ai “fitoncidi”, ovvero gli oli essenziali presenti nel tronco delle piante. 

È quindi possibile godere dei benefici degli alberi semplicemente facendo una passeggiata nei boschi e respirando l’aria ricca di sostanze immunostimolanti. In Giappone questa pratica è assai nota e viene chiamata Shinrin-yoku.